Вход на сайт
Отказ от мучного
7869 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ spaceX 20.07.18 12:41
У меня не диабет, но сахар повышен, если не следить за этим, то можно заработать и диабет.
Поэтому решила следить за питанием.
Хлеб можно цельнозерновой, но он часто бывает и с примесями пшеничной муки, и меда, что дает сахар. То есть не все, где написано vollkorn, можно есть. Читаю состав, но еще пока не знаю, что можно, а что нельзя. Про макароны из полбы мне теперь понятно, спасибо.