Вход на сайт
Отказ от мучного
7869 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Schnellhilfe местный житель
в ответ Simple 20.07.18 11:58
вообще не завтракаю, кофе без сахара, правда часто с молоком.40 лет не завтракаю ,не хочу ивсе,сdвигаю на обед , а обед в 13 кофе с орехами и изюмом,потом в 16 должно быть что-то свареное и горячее и сытное .Ужин в 19-20 Спать в 11-но это все летит к ч.м. от разных диенстов.