Вход на сайт
Отказ от мучного
7869 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Надежда 14 19.07.18 13:25
А мы любим как обычно поесть на ночь, то есть загрузить желудок и вместо того, чтобы дать ему отдохнуть мы заставляем его работать.
ну не обязательно ужинать перед сном. Можно же в 6 вечера поесть и в 10 спать пойти - за 4 час вы пищу уже переработаете.