Вход на сайт
Отказ от мучного
7869 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ kaktus2013 19.07.18 13:57
А если завтрак легкий или вообще без завтрака, а ужин "настоящий" как организм узнает что именно с ужина надо в жир запасать?
вот именно))
я например не завтракаю, кроме кофе.
таким, как я, как быть?
вставать в 7 утра и запихивать в себя насилу? потом идти спать? 
