Но теперь уже давно такое не готовится..Хотя я каждый день с рыбой в любом виде..

Правильно, с какой голодухи готовить рыбный суп из консервов, когда в любом маркте можно купить свежий лакс или любую из замороженных,,и готовить это по времени столько же ,плюс всегда наличие любая зелень , Даже если экономить , консервы примерно в той же цене, и они на ветер

Нет девочки можете кидать в меня тапками, но подобные рецепты здесь не удобоваримы, "В Германии нет голодных и никто не ночует под мостом"

Я к сожалению не люблю горбушу, Это действительно дикая рыба, дешёвая, полезная всегда в продаже, Суп или рассольник из неё для этой жары , совсем неплохо, И котлеты, Вся готовка на 20 мин, Свежие овощи, Фрукты, И жара не обременительна.

Я прочитала совет диетолога ,как запустить механизм похудания, Надо 3 дня есть только геркулес на воде 250гр на 2л воды, Можно заварить сразу и целый день есть только это

Второй день легко жара помогает, Кому интересно ,напишу подробней,