Вход на сайт
Питание во время Поста
9007 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ CR7_ 18.03.13 13:51
Пост, это не диета, а "воздержание телесное и духовное",
то есть, духовное совершенствование, врачевание души...
а в упрощенном, если можно так выразиться, виде,
это закалка воли, возможность дать своему телу отдохнуть
от жирной и обильной пищи
ошибкой можно назвать держание Поста, когда готовятся блюда,
которыми человек хочет обмануть сам себя, считая,
что ущемление своих вкусовых пристрастий, это не есть хорошо!
поэтому постная пища полезнее простая и незамысловатая:
каши на воде с растительным маслом, овощные салаты,
супы, борщи, овощи тушенные, постная выпечка...
то есть, духовное совершенствование, врачевание души...
а в упрощенном, если можно так выразиться, виде,
это закалка воли, возможность дать своему телу отдохнуть
от жирной и обильной пищи
ошибкой можно назвать держание Поста, когда готовятся блюда,
которыми человек хочет обмануть сам себя, считая,
что ущемление своих вкусовых пристрастий, это не есть хорошо!
поэтому постная пища полезнее простая и незамысловатая:
каши на воде с растительным маслом, овощные салаты,
супы, борщи, овощи тушенные, постная выпечка...