Вход на сайт
Уважаемые хозяюшки, поделитесь пожалуйста рецептами сыроедческих блюд
764 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ puuh_ 13.03.13 20:24
если еда не обрабатывается термически,
то рецепты предельно просты: салаты, зеленые коктейли, соки, фруктовые муссы...
пророщенные зерна, орехи, сухофрукты...
желательно, конечно, покупать BIO продукты, разница в цене не настолько уж велика:))
многие сыроеды делают "крекеры" из ржаной, овсяной, ореховой, гречневой муки,
просто заводится на воде средней консистенции тесто, очень тонко раскатывается
и сушится при комнатной температуре (лучше конечно на солнце, но где его нынче взять:))))
то рецепты предельно просты: салаты, зеленые коктейли, соки, фруктовые муссы...
пророщенные зерна, орехи, сухофрукты...
желательно, конечно, покупать BIO продукты, разница в цене не настолько уж велика:))
многие сыроеды делают "крекеры" из ржаной, овсяной, ореховой, гречневой муки,
просто заводится на воде средней консистенции тесто, очень тонко раскатывается
и сушится при комнатной температуре (лучше конечно на солнце, но где его нынче взять:))))