Login
Великий Пост 2011
1385 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Nuanse 03.03.11 18:57
Мой брат строго держит пост уже третий год. Активную работоспособность поддерживает грибами, фасолью, соевым продуктом - тофу. Он держит пост не с целью похудеть, а из соображений здоровья. Поэтому кушает много и часто. 
Но очень сложно в разъездах... всё таки постные блюда нужно готовить, это тебе не колбасу на хлеб кинуть и вроде как позавтракал.
Ну а готовить - во все блюда кладёт грибы, хоть жменьку сухих, но кладёт. Опять же сухофрукты и орехи. Например, в течении дня постоянно жует салат типа нашего "Studentenfutter".
Но очень сложно в разъездах... всё таки постные блюда нужно готовить, это тебе не колбасу на хлеб кинуть и вроде как позавтракал. Ну а готовить - во все блюда кладёт грибы, хоть жменьку сухих, но кладёт. Опять же сухофрукты и орехи. Например, в течении дня постоянно жует салат типа нашего "Studentenfutter".
Герої не вмирають.: http://www.youtube.com/watch?v=sINSTpBmCLo