Login
Научите планировать
1132 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
всем доброго дня..
вот обрисовываю ситуацию...
я студент, жена работает..ребенок учится в школе
хочу научиться планировать меню... хотя бы на неделю.. чтоб на выходных закупиться продуктами. составить примерно по дням, что готовить на завтрак, что есть вечером. Обед не получится есть.. в это время дома не будет ни кого.
Почему хочу так... потому что устали уже думать что и как себя кормить... а таким питанием абы как.. далеко не уедешь, хочу стремиться к правильному рациональному питанию.
Буду рад выслушать ваши пожелания и советы... а может кто и опытом поделится...
вот обрисовываю ситуацию...
я студент, жена работает..ребенок учится в школе
хочу научиться планировать меню... хотя бы на неделю.. чтоб на выходных закупиться продуктами. составить примерно по дням, что готовить на завтрак, что есть вечером. Обед не получится есть.. в это время дома не будет ни кого.
Почему хочу так... потому что устали уже думать что и как себя кормить... а таким питанием абы как.. далеко не уедешь, хочу стремиться к правильному рациональному питанию.
Буду рад выслушать ваши пожелания и советы... а может кто и опытом поделится...
Zahntechniker- звучит гордо