Login
Обезвоживание или обезжиривание?
330 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
-Archimed- коренной житель
in Antwort Porol 20.01.08 22:35
Как то за полгода сбросил 20 кг, ел только арбузы, дыни, овощи и немного хлеба.
Спортом не занимался, но работал физически. Ещ╦ полгода держал полученый вес, строго следя за каллорийностью питания, но потом надоело и через пару лет набрал опять те сброшенные КГ.
Сейчас за полтора месяца, выгуливая своего Добера, три раза в сутки, сбросил опять 3 кг без всякой диеты.
Спортом не занимался, но работал физически. Ещ╦ полгода держал полученый вес, строго следя за каллорийностью питания, но потом надоело и через пару лет набрал опять те сброшенные КГ.
Сейчас за полтора месяца, выгуливая своего Добера, три раза в сутки, сбросил опять 3 кг без всякой диеты.