Вход на сайт
Низкокалорийное питание
464 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Ден Сяо Пин местный житель
в ответ G-Force 01.09.07 23:37
Гречка, хоть и калорийная, имеет низкий гликемический индекс, это значит впитывается в кровь равномерно и долго и соответственно долго и равномерно человек остаётся энергичен. Поэтому пользуется большой популярностью наряду с овсянкой и др. фолькорнпродуктами у спортсменов.