Login
Шпоры в пятках.
298 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Ludowika Смешинка
in Antwort Wasilitsch 24.03.07 16:13
была тут веточка на эту тему..
распарить ноги вечерами дней 5-6 в воде
лежать высоко подняв ноги-
дома носитъ обувь удобную , но не домашние тапочки,а чтобы пятка, как у туфли была закрыта
временно можно болеутоляющие, но если можно терпеть без них, то пробуйте без них
на все надо время-пока шпора отросток не сплющится-боли будут!
ну,а если совсем невмоготу, то к ортопеду..
оперировать нет смысла,поможет временно и снова будут образовываться, надо менять питание.,образ жизни.
распарить ноги вечерами дней 5-6 в воде
лежать высоко подняв ноги-
дома носитъ обувь удобную , но не домашние тапочки,а чтобы пятка, как у туфли была закрыта
временно можно болеутоляющие, но если можно терпеть без них, то пробуйте без них
на все надо время-пока шпора отросток не сплющится-боли будут!
ну,а если совсем невмоготу, то к ортопеду..
оперировать нет смысла,поможет временно и снова будут образовываться, надо менять питание.,образ жизни.