Вход на сайт
непрятное чувство во рту
678 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ marina271 23.02.07 12:11
во 1) вам нужно достаточно пить, в день ок. 3 литров...
2) чистите зуб. щеткой также и слизистые ткани рта..и довольно интенсивно..
3)обязательно пользуйтесь ниточкой после чистки зубов
4)после чистки пользуйтесь ополаскивателем рта
даже если Ваши проблемы вследствии рефлукса (то есть, когда пища обратно выходит), эти правила помогут Вам избавится хотя бы от симптомов..
и ОБЯЗАТЕЛЬНО пейте много воды..нам часто кажется, что мы УЖЕ пьем много, но на самом деле, редко, кто выпивает в деь хотя бы полтора литра воды:)
2) чистите зуб. щеткой также и слизистые ткани рта..и довольно интенсивно..
3)обязательно пользуйтесь ниточкой после чистки зубов
4)после чистки пользуйтесь ополаскивателем рта
даже если Ваши проблемы вследствии рефлукса (то есть, когда пища обратно выходит), эти правила помогут Вам избавится хотя бы от симптомов..
и ОБЯЗАТЕЛЬНО пейте много воды..нам часто кажется, что мы УЖЕ пьем много, но на самом деле, редко, кто выпивает в деь хотя бы полтора литра воды:)