русский
Germany.ruForen → Архив Досок→ Gesundheit

железо

21.08.06 21:49
Re: железо
 
Свет-Lana завсегдатай
Свет-Lana
in Antwort Peppy7 20.08.06 19:13, Zuletzt geändert 21.08.06 21:51 (Свет-Lana)
Говяжья печень, земляника, гранаты, изюм, мед, шоколад... Вообще по диете это самая "вкусная" болезнь. Отвар боярышника. Гематоген в качестве сладенького. Морковный сок. ДА, Красное вино - кагор или подобное, сладкое, полусладкое но красное (я с ума сходила по нему).
Я таблетки вместе с витамином С принимала. 3 года назад какие-то новые исследования были, что так лучше усваиваются.
Для маленьких детей есть питание гомогенизированное. Может для взрослых есть такое?
Яблоки, сами по себе они вроде даже выводят железо с организма. Их надо как-то и с чем-то, чтобы они правильно действовали.

Да, будь с таблетками осторожней. Малокровие я излечила, но каждую осень-весну обострение (не только таблетками нажитого, но они возможно поспособствовали) гастрита.
Не бывает полных женщин, бывает тесная одежда! Ф. Раневская.
 

Sprung zu