Login
Давайте вместе худеть!!!
5027 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Германец 16.03.06 22:49
Могу вас ещ╦ и тем поддержать, что мужчины худеют быстрее чем женщины 
...Так что успехов...А, если ещ╦ быстрее хотите похудеть, то откажитесь от картофеля, мучных изделий, риса. Старайтесь вс╦ кушать с салатамы, ну например, полкурицы, но не с картошкой, а с овощами, котлету...опять-таки не с макаронами, а овощами...похудеете так, что шатать будет 
. Шучу, конечно. Ну уж если не можете от картофеля отказаться, то уптребляйте его не с мясом, а овощами. Короче...можно стараться соблюдать немного раздельное питание. Самое главное овощи с большим содержание углеводов не совмещать с мясом. Успехов вам
...Так что успехов...А, если ещ╦ быстрее хотите похудеть, то откажитесь от картофеля, мучных изделий, риса. Старайтесь вс╦ кушать с салатамы, ну например, полкурицы, но не с картошкой, а с овощами, котлету...опять-таки не с макаронами, а овощами...похудеете так, что шатать будет . Шучу, конечно. Ну уж если не можете от картофеля отказаться, то уптребляйте его не с мясом, а овощами. Короче...можно стараться соблюдать немного раздельное питание. Самое главное овощи с большим содержание углеводов не совмещать с мясом. Успехов вам