Завтрак

Germany.ru → Форумы → Архив Досок→ Здоровье

713 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

13.12.05 18:47

Re: Завтрак

dunkelfalke старожил

в ответ Vanilla 13.12.05 11:08

ессно белки тяжелая пища, примерно 10% энергии содержащейся в принятых белках уходит только на то чтобы их переварить.
но они все равно абсолютно необходимы для организма так как организм из белков и состоит.
если очень большой напряг белковую пищу кушать то могу посоветовать таблетки с аминокислотами (типа что для спортсменов и качков продают). они намного легче усваиваются.

My memory of you is better than you.

Перейти на