Login
избавиться от лишних килограммов и жировых отложен
1459 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Ден Сяо Пин постоялец
in Antwort VIKONa 06.12.05 17:30
Не заменить углеводы на белки, а убрать углеводы, ограничить жиры. За счёт снижения общей калорийности и отсутствия главного поставщика энергии организм расходует жировые запасы, и сливает воду. Вопрос был "как влезть в платье". За пару недель жир всё равно не растопишь, можно только слить воду. Только если на новый год наесться углеводов, можно из платья больше не вылезти 