Login
избавиться от лишних килограммов и жировых отложен
1459 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort olgaly 06.12.05 18:05
я когда-то сбросил 10 кг за 2 недели.
В Крыму:-). Питался в основном фруктами (арбузов до отвала
) и вином 8-)
Но это была очень резкая смена образа жизни и питания.
Поменяйте рацион, займитесь спортом и не ешьте вечером. Сахар фтопку!:-)
И будет вам счастье:-). Скинете не 10 кг, а допустим, 5. Но зато будете чувствовать себя по-другому! Цвет лица, упругость тела, хорошее настроение и т.д. 8-)
В Крыму:-). Питался в основном фруктами (арбузов до отвала
) и вином 8-)Но это была очень резкая смена образа жизни и питания.
Поменяйте рацион, займитесь спортом и не ешьте вечером. Сахар фтопку!:-)
И будет вам счастье:-). Скинете не 10 кг, а допустим, 5. Но зато будете чувствовать себя по-другому! Цвет лица, упругость тела, хорошее настроение и т.д. 8-)