полезно ли голодать?

Germany.ru → Форумы → Архив Досок→ Здоровье

572 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

03.12.05 20:32

Re: полезно ли голодать?

Ден Сяо Пин постоялец

в ответ dunkelfalke 03.12.05 00:35, Последний раз изменено 03.12.05 21:22 (Ден Сяо Пин)

Один день в неделю - это не страшно с точки зрения потери мышц, вопрос - что это даст? Шокированный организм за последующие дни не только с лихвой наверстает упущенное, но и обязательно отложит про запас. Лучше всё-таки пожевать что-нибудь лёгкое - яблочки, кефирчик выпить. В остальном полностью согласен - при голодании организм перерабатывает собственные мышцы в энергию, не щадит даже сердце. Перестают вырабатываться некоторые гормоны, как следствие угасают функции, не жизненно необходимые организму - половая, например. К тому-же недавние исследования американцев показали, что худые живут меньше, чем нормальные и слегка полные
http://www.medizinauskunft.de/artikel/diagnose/krankheiten/23_05_dick_duenn.php

Перейти на