Вход на сайт
ЗОЖ в 60 плюс и минус
18168 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Назад
в ответ Simple 12.11.25 16:05
Тю. Три игры в неделю, 1-2 тренировки и один раз фитнес.
Это уже работа на пол-ставки, такое занятие физкультурами. Значит, основная работа на полную ставку отнюдь не загружает и не напрягает, если столько энергии остается. Можно сказать, на основной работе отдыхаешь и восстанавливаешься, пока не пришла пора идти в спортзал впахивать. 
Не всем так везёт.
Там, где немец каску сторожит...
My garden is filled with papayas and mangos, my life is a mixture of reggaes and tangos... -Jimmy Buffett