Вход на сайт
ЗОЖ в 60 плюс и минус
15803 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Назад
в ответ KasaRosa 4 дня назад, 21:27
Ах, как всё просто-то у вас)))
Здесь я и коллеги привели множество способов и методик, что конкретно Вы пробовали, и не получилось?
Только не говорите что это утренняя зарядка. Ей обучают дошколят в детском саду. Помоему, если человек не может зарядку освоить, ему требуется профессиональная помощь, коррекция.
Возможно, проблема в регулярности, настойчивости, систематичности?
Ещё и генетика тоже играет большую роль.
Полностью согласен, генетика, социальное происхождение, история семьи, шире - антропология, этнология играют огромную роль.
Но тут человек над собой не вполне властен.
Зато можно помочь своим потомкам.