Слабый мочевой пузырь

Germany.ru → Форумы → Здоровье

298 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

2 дня назад, 12:46

Re: Слабый мочевой пузырь

Hoffstetter местный житель

в ответ Inga785 2 дня назад, 11:51, Последний раз изменено 2 дня назад, 12:59 (Hoffstetter)

имхо, лучше правильных (!) упражнений на укрепление мышц тазового дна ещё ничего не придумали.

Посмотрите это видео. Это очень очень толковый на мой взгляд гинеколог. Он говорит, что в Германии есть Beckenboden Zentren и ещё что есть специальные физиотерапевты, которые специализируются на недержании.

ещё он говорит, что недержание это комплексная проблема. Тут и нарушение гормонального баланса в период менопаузы, и снижение эластичности мышц, и ухудшение кровообращения в этой области играет роль.

по вашей ссылке это китайская фигня.

Перейти на