Вход на сайт
Vitamin D3
1558 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Назад
в ответ Zvezdnaya 25.09.25 09:05
У меня прекрасные показатели щитовидки, несмотря на пониженный Д3, на больничном с простудами за 25 лет была 3 раза, 2 раза корона и 1 раз грипп с Майорки. 😅 А вот состоянии при пониженных Д3 и В12 (моя вторая проблема) очень противное, усталое, вечно невыспанное, сколько бы ни спал, ну и концентрация страдает. В12 мне назначили опять каждый день принимать и дали направление на Magen-/ Darmspiegelung.
Мне ещё Polysomnofraphie делать будут, приборчик на дом на ночь дадут. Я сопротивлялась, но сказали, что надА. 😂
А с солнцем такое дело, что с одной стороны мажешься кремом 50+, чтобы уберечь кожу, с другой стороны препятствуешь выработке Д3. Одно лечишь- другое калечишь.