Login
ЗОЖ в 60 плюс и минус
13074 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Zurück
in Antwort -archimed_ 12.09.25 16:44
Я сова и все мои родные всегда были совами. Работали в таких сферах, что всегда допоздна. Отец приезжал с работы часто в 2 часа ночи. Или дома работал также.
Это при том что мои дедушка и бабушка по происхождению были сельские люди, и всегда со своей скотиной. Даже старшая сестра ещё умела доить и доила, нашу корову и козу. А своя скотинка это всегда очень раннее вставание. Наша семья долго жила на Кузбассе, шахта Капитальная.
В армии сна категорически не хватало. Через день были караулы или наряды. Значит в эти сутки выходило не более 4 часов прерывистого сна.
Но заметил такое, когда были периоды жизни на подьёме, на энтузиазме, я сразу становился жаворонком. Вот например когда вернулся из армии некоторое время был жаворонком.