ЗОЖ в 60 плюс и минус

Germany.ru → Форумы → Здоровье

13432 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

11.09.25 09:36

Re: ЗОЖ в 60 плюс и минус

schurikxxl коренной житель

в ответ Funkydelic 09.09.25 15:59

А куда ещё ближе, уже совсем немного и 60🤦🏼‍♂️

Чем раньше тем лучше, убрать вредные привычки. Заняться спортом, особенно физическими нагрузками, пересмотреть питание, следить за весом, убрать негативных людей с общения. И общаться как можно больше с молодежью. А там как бог даст)))

Перейти на