Login
ЗОЖ в 60 плюс и минус
13332 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Zurück Misaki старожил
in Antwort риана 02.09.25 17:17
Звучит нехорошо. Стресс. Тут с ним бороться надо в первую очередь. Делегировать побольше, питание наладить (с собой брать возможно), кушать не позднее 3-4 часа до сна, отдыхать. Знаю, легче сказать, но здоровье таки беречь надо.