Вход на сайт
ЗОЖ в 60 плюс и минус
13256 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Назад
в ответ Guest1 04.08.25 18:03
Мучаете себя, как при старом режиме (с)
А зачем? Какая у Вас есть великая цель, достойная того
Не мучаю😁. Обожаю воду, обожаю открытый бассейн. 4 раза в неделю как миниотпуск, а уж если и солнышко светит, то вообще балдею.
Железки (тренажёрку) люблю с детства.
Ребенком серьезно занималась спортом, и силовые были важной частью тренировок.
Ну и я уже написала, без регулярных занятий то тут тянет, то там болит, вялость нападает.
Великая цель - хорошее самочувствие.
В 20 лет - здоровье нам подарено, после 40 его надо зарабатывать.
