Login
Похудение это = горшок?
12528 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Zurück Кукла Маша постоялец
in Antwort Gledi-mur 25.04.25 14:31
спорт это исключительно качество тела.
В остальном - чудес не бывает. Если потреблять калорий больше чем требуется организму - будет набор веса, если создать дефицит - будет потеря.
Хотите есть и худеть - значит нужно есть низкокалорийные продукты. огурцы с помидорами вам в помощь.
Ну и современный способ перестать хотеть есть - уколы подавляющие чувство голода. Можно быстро похудеть, но поскольку чудес не бывает, то если не перестроить питание, то как только перестаёт колоть, сразу начинается жор и опять набор веса.