Вход на сайт
Похудение это = горшок?
2814 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ arbeitswillige 7 дней назад, 16:58
Вот всякие диеты про похудение, типа за неделю 5 кг и тд. А как это?
это воду "ходеют" , а не жир
Ну на дефиците калорий ещё немножко представляю, но это по идее очень медленно,
вы свои килограммы тоже не за неделю набрали, значит и похудеть вы за неделю не сможете . Здоровым худением считается 0,5-1 кг в неделю