С паническими атаками(а там явно невроз, депрессняк, бессонница, тревожность, нет аппетита, всё тело трясёт, сердцебиение, давление, пульс высокий, страх и т.д) идут к неврологу или психиатру. Это долго лечится. От недель до года. Люди в этом случае пьют антидепрессанты на день(Эмциталопрам)и другие на ночь(для сна), транквилизаторы(типа лоразепам), адриблокаторы, травы, массажи и т.д. НО! На химию лучше не садиться. Я имею ввиду антидепрессанты и транквилизаторы. Это уже крайняк и то лучше пытаться вылезти на травах.

Смысл ходить на работу, если, там у человека каждый день будет стресс. Она только успокоится, наладиться сон и потом какой-нибудь стресс. Дело в том, что ей морально и физически будет тяжело работать. Человек в этой ситуации опустошённый морально и физически. Всего сторониться, боится. Постоянно в голове сумбур, смятение, тревога, нет концентрации. Ей нужно спокойствие, общение с хорошими людьми, прогулки. Даже уехать куда-то на время, то есть поменять место. Отвлекаться