таблетки для засыпания и для сна
Вот что со вкусом, я бы не взяла, как для себя. Аромаштоффе, это химия. Натуре диет, в нем мало коллагена про порцию. Ещё я читала, у людей у которых аутоиммунные болезни связанные с заболеваниями, которые имеют отношение к суставам, костям, соединительной ткани лучше принимать негидролизованный коллаген 2 типа.
https://de.iherb.com/pr/now-foods-uc-ii-joint-health-with-...
https://de.iherb.com/pr/emerald-laboratories-uc-ii-joint-f...
Или чередовать курсами с гидролизат коллагеном.(Для диабетиков гидролизат)
https://de.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-collagen...
Таблетки усваиваются дольше, чем порошок. Но если в таблетках хорошая порция коллагена, то кому удобны таблетки, тоже хорошо.
https://de.iherb.com/pr/neocell-super-collagen-peptides-un...
https://de.iherb.com/pr/neocell-collagen-type-1-3-liquid-p...
Я бы вот этот попробовала, ту есть даже Фау и икс коллаген.
https://www.amazon.de/Vanille-Multikollagen-Proteinpulver-...
Коллаген типа V такой же как и третий, но он помогает первому и третьему образовывать здоровые ткани коллагена (роговица, печень, кости и др.) Ещё Фандорин писал:"Для синтеза коллагена нужен пролин, он содержится в сое, арахисе, чечевице."(ц)