Вход на сайт
Атеросклеротические бляшки о размере
2946 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Назад
в ответ Putput 30.04.24 00:53, Последний раз изменено 30.04.24 08:46 (Ameno2007)
Кроме больше двигаться никаких рекомендаций (((
Правильно они Вам сказали....это и есть волшебная таблетка. 
И они Вам еще не сказали, что питание тоже лучше перестроить, убрать мучное сладкое, особенно белый хлеб.
Не помню где, но читала, что Dinkelmehl в отличии от пшеничной обычной муки препятствует образованию этих бляшек и поэтому ее рекомендуют в таких случаях как Ваш.
Про режим питания: "врачи рекомендуют ежедневно потреблять две-три порции фруктов, две-три
порции овощей, одну порцию орехов и две порции молочных продуктов. Также
три-четыре раза в неделю рекомендуется потреблять бобовые и два-три
раза – рыбу."
https://altainews.kz/ru/obzor-sobytij/respublika/46648-naz...