Вход на сайт
LASH
1357 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Назад
в ответ Crave 24.04.24 09:41, Последний раз изменено 24.04.24 12:18 (Nikki-Kitty)
не, поняла, где я написала про лежать?!
Я писала, про отдыхать и это не равно лежать.
Сидя в бюро в одном положении много часов, у вас малый таз в напряжении всегда. Вам врачи сказали двигаться, а вместо этого вы делаете наоборот.
Я написала меньше двигаться, имела ввиду не интенсивно, не напрягать нижнюю часть, не тягаться тяжёлого. При тянущих болях давать передышку.
Но, ваше право, ваше здоровье🤷🏼♀️