Вход на сайт
Климакс?.. по-моему началось...
9869 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Назад
в ответ Agrafena 02.02.24 07:06
Не свежий воздух, а движение во время хождения пешком)
Я не писала, что зависит, а о том, что, изменения питания и образа жизни необходимо, у кого начались приливы.
Если человек ест продукты, которые провоцируют приливы ( алкоголь, острое), то конечно влияет.
Гормональный фон напрямую зависит от питания, потому что фитогормоны мы получаем через еду. Именно сбалансированное питание поможет держать или восстановить гормональный баланс.В том числе дефицит витаминов.
А вот от стресса зависит.
-Сколько тебе, девочка?
-До краев.