Вход на сайт
как бросить курить?
3510 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Trader AK47 24.12.23 23:05
Помогла книга Аллена Карра "Endlich Nichtraucher". В процессе повествования автор постоянно повторяет что пока не дочитаете до конца - продолжайте курить. И так уже хочется бросить, но нельзя. Последнюю сигарету даже не докурила до конца от осознания бессмысленности процесса. 20 лет не курю и не перестаю удивляться нафига нужно было курить.