Вход на сайт
Что бы такое съесть, чтобы похудеть…
10601 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ appro 07.11.23 10:49
когда я бывал в Киеве, то у них естъ там оченъ хороший ресторан самообслуживания "пузата хата". В нём я просто объедался. На завтрак брал кофе и 2 куска торта. Там я худел. Но как только начинал что-то себе подкупатъ в супермаркте из готовых молочных и сладостей для пробы, то сразу процесс похудения останавливался.
Вы забыли при этом рассказать, что вы потом ещё весь день ели, сколько двигались и сколько спали. Один завтрак не всегда решает, что происходит с весом.
К примеру, я не худею, если не завтракаю, даже наоборот. А вот мой муж с удовольствием выпускает завтрак (ему так удобнее), благодаря этому держит свой вес.
А вообще странно это, связывать похудения с конкретным местом. В любом месте можно как похудеть, так и потолстеть. Известно ведь давно, что любой метод похудения сводится к одному принципу : "меньше жрать, больше двигаться".