Вход на сайт
Eiseninfusion (капельница с железом)
7227 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
appro патриот
в ответ Benichter 24.10.23 08:12
норма составляется обычно из среднестатистических данных. Берут здоровых и у них её определяют. Если Вы подозреваете у себя пониженное железо, то мужчинам можно его приниматъ дополнительно до 7 мг. в день. Почитайте в интернете, что может быть, если его дозу превыситъ. То что нужно спортсменам и в каких количествах, то нельзя переноситъ нa обычных.