Login
Странное самочувствие
5537 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Katastrophe_ 18.09.23 14:53
нп.
Присоединяюсь к мнению высказанному кем-то выше, что это могут быть банальные панические атаки. Найдите невролога со специализацией психолог, расскажите ВСЁ (т.е. Ваши страхи, проблемы, опасения, заботы, если такие есть и были) с тех пор как Вы себя помните. Возможно неврологу так легче будет составить правильный анамнез и поставить правильный диагноз. От тревожных расстройств и панических атак есть лекарства. И колгнитивная терапия.
6 часов сна - это маловато. Для улучшения сна есть тоже лекарства. Некоторые антидепрессанты в малой дозировке помогают выспаться. Из личного опыта- мне помог в своё время не ворочаться с броку набок с 2 до 4 утра тримипрамин. Пол таблеточки перед сном. Зависимости от него не было.