Вход на сайт
Протрузии межпозвоночных дисков.
2425 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ dasKlinikum 31.08.23 10:49
У меня протрузия шейных дисков Ц5-Ц7 и из-за этого онемение пальцев на руках (особенно ночью) . Мне выписали 6 месяцев рецепт на мануального терапевта , что очень помогло. Плюс сказали регулярно делать кранкен гимастик , что очень похоже на йогу для начинаюших. Болей как у вас у меня почти не было. 6 сеансов массажа с вытягиванием практически полностью убрали онемение рук. Спина побаливает периодически, но не так чтобы... Плавание, ёга - теперь у меня минимум 30 мин но какая-то растяжка, спорт и пр. Помогает, медленно но видно успехи :) Желаю вам выздоравливать! Направления были от хауса к ортопеду (тот сразу перенаправил к неврологу). Невролог уже давал все рецепты. Таблеток мне не прописывали