Вход на сайт
Сыроедение для похудения и улучшения состояния кожи
5905 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Milwa 23.07.23 18:28
kто - нибудь пробовал кратковременное ( месяц или три)
начните с разгрузочных дней на сырой растительной пище, никаких месяцев. Потом может сделайте один день в неделю вообще без еды ( здесь читайте спец.литературу). Возможно стоит попринимать пробиотик для заселения полезной микрофлорой и сделать антипаразитарную программу.
я стараюсь все есть сырым ( фрукты, овощи); мясо, молочку- нет; яйцо раз в сто лет. Полет отличный .