Вход на сайт
Преддиабет II типа
16988 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Трамплиер 21.07.23 12:29
если его родители действительно богаты и в состоиянии скупитъ все куртки в городе, то они могут ему вместо фруктов покупатъ такие якоды как малину, клубнику и голубику. Малина понижает резистентностъ к инсулину. Тот блогер также рассказывал об одном исследовании, что красные яблоки типа сорта "Гала" тоже снижают её. 2 яблока в день вроде как диабетикам официально в денъ рекомендовано. Вот от груш полъзы почти никакой. В них много фруктозы как и в яблоках, но не слышал, чтобы они понижали РИ как яблоки "Гала". От груш хорошо поправлятъся лишь.