Вход на сайт
3-4 разовое питание, необходимость или привычка?
11638 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Vektoria 30.06.23 15:52, Последний раз изменено 30.06.23 16:57 (-archimed_)
а Вы не заметили ли одной такой ветки?
Я просто раньше не интересовался этой темой.
Да, был повышеный сахар и вес, но я думал что для моего возраста это нормально, да и рвачи из-за своей учёности говорили, что всё в пределах нормы согласно возрасту.
Вот и обжирался 2-3 раза за день за компанию с другими обжорами, не знающих и не хотящих нормально, соответственно возраcта питаться и контролировать свой обмен веществ, получать от еды удовольствие.ъ, а не болячки и неудобства.