Вход на сайт
Помогу похудеть и удержать вес
6215 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Marusja_2010 11.06.23 20:50
она ела очень много, ей всегда всё очень вкусно было ))
Раньше, помню, разложу еду всем по тарелкам, она смотрела на какой тарелке больше еды, ту и брала себе 😅, ещё и вторую порцию себе накладывала.
А сейчас, сама себе накладывает, половину того, что я ем.
Но она и мяса стала меньше есть, колбасу тоже, вроде, не ест или совсем редко.
Перешла на лакс, рис, орехи и фруктовые смузи )
Ну и гуляет по несколько км в день.
Сейчас уже так быстро не худееется как в начале, вес, можно сказать, стоит на месте.
По мне, так и хватит уже худеть, растёт же ещё.