Вход на сайт
Холестерин…что и как?
14597 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ rekmi 02.06.23 15:45
организм с едой получает только 20 % холестерина а остальное вырабатывает сам
Ой, ну хватит уже чушь пороть. Я могу есть только натуральные растительные продукты (нулевое количество холестерина в питании), и иметь LDL-C 50-60 мг/дл. В этом случае 100% холестерина в крови синтезированы самим организмом. Плюс неизвестное количество холестерина в клетках и мозгу, который в любой случае синтезирован самими клетками.
Или я могу есть жирные животные продукты, и иметь LDL-C в 200 мг/дл. Это значит 7-8 граммов холестерина в крови всего. Из них порядка 1 грамма будут получены из питания. То есть 85-90% холестерина в крови будет из питания, и 0% холестерина в клетках и мозгу будет из питания.
Вопрос, какое значение эти проценты имеют, если животные продукты повышают мой
ЛПНП холестерин с 50 до 200?
