Вход на сайт
Преддиабет II типа
16988 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ uscheswoi_82 27.02.23 19:17
что делать чтобы избавиться от преддеобета?
первое,что сделать, это изучить, последствия диабета . Они намного серьезнее самого диабета и всех ваших хронических заболеваний.
убрать это
Ем каждый день 2 банана, виноград, грушу, апельсины, печенья и конфеты, пью сладкий кофе,
перейти на овощи в свежем виде вместо фруктов, тем более,если
У нас так-же есть овощи, которые я ем с удовольствием,
пить утром Каро-это цикорий ,а в остальное время ЧИСТУЮ негазированую воду
замените яблоко на сырую морковь, ягоды только те, которые по вкусу не сладкие.
жирные бульоны, пищу исключить. нмервы лечить интересными занятиями и прогулкой. Вместо своих игрушек в шкафу ,купить тренажеры и бежать от диабета чем быстрее ,тем лучше.
ну а все общепринятые советы в твоем любимом интернете полно и в виде видео и статей.