Вход на сайт
Важный Вопрос к тем, кто не ест сахар
5113 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Kamila Smile 10.01.23 14:01
искусственный сахар и смотрю какие есть продукты с минимумом сахара в составе , а какие вообще не содержат. И вот как то раз я увидела в продаже йогурт ( без примесей) и написано было что там то ли 10, то ли 4 гр на 100 Гр сахара
это не искусственный а промышленный сахар.
его делают из тросника и бурака,а не путем синтеза .
Я думаю вы не совсем понимаете от чего вы хотите отказаться .
Есть смысл отказаться от рафинированных продуктов-сахара,муки,масла и тд.Если вы хотите вести более здоровый образ жизни.Но тупо от сахара и сахаров в целом это довольно глупая затея.
Любые кисломолочные продукты,даже без добавок, будут содержать сахар тк бактерии не будут без сахара квасить вам йогурт.