Вход на сайт
Fitnessstudio: да или нет?!
6227 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ sept_2022 07.10.22 10:53
У меня сидячая работа и полная рабочая неделя 40+, на фитнес хожу 2 раза в неделю по вечерам, а выходные на бег на свежем воздухе оставляю.
Если ввести походы на фитнес в рутину, воспринимать это как отдых, а не как повинность, то и силы найдутся регулярно туда ходить.