Вход на сайт
Витамин д3
29286 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Алиса 12.09.22 23:29
Если я принимаю 1000 вит. Д в день, то будет достаточно ежедневно 45мкг К₂?
Это минимум, если больше – то тоже не страшно. У него есть и другие функции, он повышает например синтез кишечной щелочной фосфатазы, которая детоксифицирует эндотоксины в кишечнике. Я принимал и 200.
