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Аллергия у ребёнка
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в ответ appro 02.09.22 00:46, Последний раз изменено 02.09.22 11:53 (Mark23)
Unsinn !!!
50 Gramm Haferflocken sind nur 150 kcal, könnte ich meinen Gewicht nicht halten. Hier muss jeder für sich alleine entscheiden. Andere nehmen sogar 150g Haferflocken.
Haferflocken sind aber sauer, optimal sind dagegen gekeimte Bio- Haferflocken, haben noch mehr Nährstoffe als normale Flocken und sind basisch. Sind natürlich auch sehr teuer.
https://www.amazon.de/Die-Kulinaristen-Gekeimte-Bio-Haferf...