Login
Вес не уходит, нужен совет
3805 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Mephista 14.07.22 10:15
Мне в свое время помогло похудеть после беременности только одно, три раза в день питание без (!) перекусов, плюс исключение крахмала и пасленовых, конечно сахара, плюс био-добавки, много белка (мясо не свинина), я худела по Магере, можете в инсте глянуть , если интересно. Ну и я уже не кормила.